Manfaat Teh

Banyak yang tidak tahu kalau teh yang setiap hari di konsumsi ternyata sangat baik untuk tubuh. Untuk mendapatkan khasiat yang baik tentu saja harus mengatur cara mengkonsumsi teh. Bila mengkonsumsi berlebihan bisa membuat kalian terkena penyakit gula, dan masih banyak lagi. Jadi bila mau sehat maka konsumsi teh seperlunya saja.

Salah satu manfaat yang di dapat untuk sehat bisa dengan

Kulit

Tahukah kalian kalau di dalam kandungan teh ada beberapa elemen yang bisa membantu menjaga Kesehatan kulit. Adanya minyak atsiri dan antioksidan bisa membuat kulit jadi lebih muda dan bisa membuat kerusakaan kulit berkurang. Kulit semakin halus dan lembut. Thebigtriceonline

Gula darah

Banyak yang bilang sering mengkonsumsi teh bisa terkena penyakit gula dan diabetes. Tetapi setelah di teliti kalau teh juga ada beberapa kandungan yang bisa membantu menjaga kadar gula darah di dalam tubuh. Biar tidak mengalami penyakit gula bisa dengan tidak sering mengkonsumsi teh secara berlebihan dan kurangi gula.

Tulang

Dari semua teh ada yang berwarna putih. Teh yang mempunyai kandungan yang baik untuk tubuh bisa menjaga dan membantu meningkatkan pertumbuhan tulang. Mencegah tulang keropos atau osteoporosis.

Alzheimer

Selain menjaga tulang ternyata bisa juga mencegah terjadinya penyakit lupa atau sering di sebut Alzheimer. Untuk mendapatkan manfaat tersebut bisa dengan memilih daun teh putih. Daun yang bisa membuat daya ingat jadi lebih kuat.

Selama ini banyak orang tahu kalau teh untuk di jadikan sebagai minuman. Selain menjadi minuman ternyata teh juga bisa di kombinasikan dengan produk kecantikan. Manfaat yang di dapat dengan teh yaitu:

Bisa membantu menjaga kelembapan kulit
Mencerahkan dan memutihkan
Mencegah kulit kena iritasi
Jerawat berkurang
Meremajakan kulit
Tidak membuat kulit kering dan masih banyak lagi

Terkadang teh juga sering di gunakan sebagai media aromaterapi. Membuat pikiran menjadi tenang pada tubuh dan rileks. Manfaat lainnya juga bisa kalian dapatkan dengan menjaga sel tubuh agar tidak rusak.